Teksti: Rosa Nenonen Uusi vuosi on lupausten kulta-aikaa. Monet miettivät tälläkin hetkellä: “Mikä on minun lupaukseni vuodelle 2021?” En haluaisi latistaa jo tässä vaiheessa, mutta todennäköisyys, että tulet saavuttamaan lupauksesi, on heikko, lähes mitätön....
TEKSTI: ROSA NENONEN KUVA: KAAPO KAMU Onko onnen korostaminen on mennyt överiksi? Viime vuosien aikana onnellisuus on sanana kulutettu täysin puhki. Media on pullollaan otsikoita aiheesta: ”Viisi askelta onnellisempaan parisuhteeseen”, ”Onnellisten ihmisten...
“TEKSTI: ROSA NENONEN KUVAT: KAAPO KAMU” Voitko kuvitella, miten pelottavaa olisi, jos virheistä tippuisi suoraan helvettiin? Itse ainakin jähmettyisin paikalleni, kuten varmasti monet muutkin, muttei Kolumbus. Hän lähti etsimään meritietä Intiaan, vaikka vaarana...
TEKSTI: ROSA NENONEN KUVA: KAAPO KAMU Stanfordin professori Carol Dweck on yksi johtavista motivaation tutkijoista. Hänen mukaansa älykkyysosamäärä ei ole lainkaan niin hyvä ennustaja tulevaisuuden saavutuksille kuin mielenlaatu – muuttumattomuuden (fixed...
TEKSTI: ROSA NENONEN KUVA: KAAPO KAMU 1960-luvun lopulla tutkija Walter Mischel teki yhden maailman tunnetuimmista psykologisista kokeista. Joukko 4-vuotiaita lapsia joutui tiukkaan tilanteeseen. Heille annettiin vaahtokarkki ja kerrottiin, että he voisivat syödä...
TEKSTI: ROSA NENONEN KUVA: KAAPO KAMU Monet pelkäävät itsemyötätunnon olevan heikkoutta, itsekeskeisyyttä ja saamattomuutta. Täytyy myöntää, että kuuluin itsekin epäilijöiden joukkoon. Ajattelin, että jos olen myötätuntoinen itseäni kohtaan vaikeissa tilanteissa,...
